视频素材来源: 【直播回放】做个饭!!是什么饭!! 2023年9月1日20点场 https://www.bilibili.com/video/BV1Xh4y127Tq/ 【直播回放】锻炼使人健康! 2023年4月21日20点场 https://www.bilibili.com/video/BV1La4y1V7s6/